SOMOS UNA CASA DE PROMOCIÓN, PREVENCIÓN, BIENESTAR Y SALUD MENTAL

CLUBES EN LAS TARDES

La familia es nuestro público meta, y para cada población les ofrecemos una agenda especial.



Ikigai es un concepto japonés que significa «tu razón de ser».

«Iki» en japonés significa «vida», y «gai» es el «valor o valía». Entonces, el ikigai de una persona sería su propósito de vida. Es lo que le trae alegría y le inspira a levantarse de la cama todos los días.

SALUD INTEGRAL

Cada decisión que tomamos, afecta nuestra salud para hoy y el futuro.

Una persona que padezca una ECNT, puede vivir con ella sin estar enferma. Dependerá de su estilo de vida.

“Los factores de riesgo se dividen en dos categorías: principales y secundarios. Los factores de riesgo principales son factores cuya intervención en el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares se ha comprobado. Los factores de riesgo secundario pueden elevar el riesgo de sufrir estas enfermedades.

Cuanto más factores de riesgo tenga una persona, mayores serán sus probabilidades de padecer una enfermedad del corazón. Algunos factores de riesgo pueden cambiarse, tratarse o modificarse y otros no. Pero el control del mayor número posible de factores de riesgo, mediante cambios en el estilo de vida y/o medicamentos, puede reducir el riesgo cardiovascular.”

Fuente https://www.texasheart.org/