TALLER ARCÁNGEL GABRIEL
mar.
16
4:00 p. m.16:00

TALLER ARCÁNGEL GABRIEL

Más allá de la religión, los ángeles y los arcángeles son seres celestiales que acompañan al hombre y a la mujer en la tierra.

Su misión es ayudarle en su camino de evolución, de crecimiento espiritual, para conectarse con su ser interior y que disfrute de una vida más fácil, experimentando amor, paz interior, felicidad, salud física y emocional. Son seres amorosos y la naturaleza de su energía les permite ayudar, sanar, orientar, advertir, preparar y concientizar a quienes acuden a ellos con fe verdadera.

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TALLERES DE ARTE
mar.
5
a 10 abr.
Talleres

TALLERES DE ARTE

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TALLERES DE ARTE CON ZAHRA

Inscripción

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¡HAGAMOS TRUEQUE!
abr.
23
8:00 a. m.08:00

¡HAGAMOS TRUEQUE!

El lema propuesta por la OMS para la celebración del Día Mundial de la Salud que se celebra hoy, 07 de abril es "NUESTRO PLANETA, NUESTRA SALUD" nos invita a crear consciencia sobre nuestra relación con el planeta.

(...) "Considerada como una de las industrias más dañinas y contaminantes para el medio ambiente, la producción textil es responsable del 20% de las aguas residuales globales y del 10% de las emisiones globales de carbono, informó un reporte de la ONU." (...)

¿Qué tal sí entre todxs reducimos el consumo?

¡Hagamos trueque! Trae cosas que no uses en buen estado y que sean ¡chivas! y canjéalo por algo que te sorprenda.

El sábado 23 tendremos varias mesas para que podas traer tus cositas y “truequear”

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CONCURSO CONSCIENTE 🚲🍃
abr.
1
a 30 abr.

CONCURSO CONSCIENTE 🚲🍃

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En abril celebramos el mes de la salud, bajo el lema propuesto por la OMS "Nuestro planeta, nuestra salud" , que nos parece una gran oportunidad para hacer consciencia sobre nuestra relación con la Tierra.

Y por eso les traemos un concurso.

Entre todas las personas que asistan al menos un día por semana en el mes de abril en bicicleta, en bus o a pie a nuestra casa, estaremos rifando una mensualidad del programa que asiste, o bien a un nuevo programa que desee asistir por un mes.

Para participar deberá enviarnos al WS 7013-1505 la foto que de fe de tu traslado.

Aplica solo para estudiantes regulares de Asertiva

#nuestroplanetanuestrasalud #prevención #promoción #enbici #soypartedelcambio #verde #awh

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nov.
27
2:30 p. m.14:30
Taller físico

GLUTE PUMP workshop

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Un taller dirigido a hombres y mujeres, a cargo de la experimentada entrenadora física Michelle Miller.

“El trabajo de fuerza para los glúteos fomenta la estabilidad en el tren inferior para diferentes gestos deportivos.

Ayuda en el fortalecimiento de la espalda baja, además de brindar movilidad a toda la línea muscular de la cadera.

Previene esguinces de tobillos por que los glúteos funcionan como estabilizadores del tren inferior, Unos glúteos fuertes son el signo de unos tobillos con mayor estabilidad y al mismo tiempo flexibilidad, capaces de resistir diferentes estímulos, entonces si quieres unos tobillos resilientes, trabaja tus glúteos.

La fuerza es una cualidad que es aplicable a la vida cotidiana y genera gran bienestar, además de permitirle a nuestro cuerpo estar preparado para diferentes estímulos tanto a nivel deportivo como para los movimientos básicos del día a día”

Cupo limitado

La reservación se realiza al cancelar el pago del taller

https://www.asertivawellnesshouse.com/formas-de-pago

Por favor enviar comprobante al 7013-1505

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nov.
13
2:00 p. m.14:00
Talleres en familia

ACROYOGA familiar

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Michelle es una experimentada entrenadora personal e instructora de yoga.

Una sesión para hacer en familia.

Un adulto + un kid es la pareja perfecta!

Cupo limitado*

El espacio se reserva con la cancelación del mismo

Formas de pago https://www.asertivawellnesshouse.com/formas-de-pago

Enviar comprobante al whatsapp 7013-1505

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sep.
20
5:15 p. m.17:15
TEENS, Talleres

TALLER GRUPAL "Navegando mi mundo interno: un viaje de reconocimiento de las emociones propias"

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Ciclo de talleres grupales para adolescentes, máximo 6 participantes, constituyendo un grupo cerrado, es decir, son los mismo participantes de principio a fin.

Se llevara a cabo una vez por semana, los días lunes a las 5:30pm.

Todas las sesiones inician con mindfulness la cual será la principal herramienta a aprender en los talleres.

A través de ella los adolescentes pueden entrar en contacto con su momento presente y “darse cuenta de lo que les ocurre.

Objetivo terapéutico: Manejo del estrés, angustia, derivada del aislamiento social en periodo de pandemia.

Inicio Lunes 20 de setiembre. / Duración 4 semanas.

Inversión ¢19 200 por sesión (+4% IVA)

El costo total de los talleres es de ¢80 000 totales o ¢20 000 por sesión. Debe cancelarse el total o el 50%. El siguiente 50% se debe cancelar para la tercer sesión. Sinpe móvil 7013-1505

INSCRIPCIÓN  https://forms.gle/AsqeSxNbhSTQj4gs6
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sep.
18
2:00 p. m.14:00
Talleres

Musicoterapia "empatía y comunicación asertiva"

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INSCRIPCIÓN

El taller tiene como objetivo

· Promover la salud mental de las personas participantes.

· Favorecer estrategias de escucha y comunicación por medio de actividades musicales que incluyen el trabajo con la voz y el cuerpo, percusión, improvisación, canto, entre otros así como también con elementos complementarios como pintura, dibujo, movimiento, escritura, entre otros.

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Taller para preadolescentes “Tolerando mis monstruo cuatro colas por la pandemia”
nov.
29
10:00 a. m.10:00

Taller para preadolescentes “Tolerando mis monstruo cuatro colas por la pandemia”

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Inscripción

El taller ofrecerá a los participantes técnicas para desarrollar tolerancia a la frustración, producto del confinamiento por la pandemia. Dirigido a adolescentes entre 10 a 12 años, con capacidad de lecto-escritura. Domingo 15 de noviembre. Horario de 10:00 a.m. a 12:00 m.d. Desarrollado por la Dra. Karina Jiménez García, en conjunto con el Coterapeuta Gabriel Jiménez.

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oct.
25
10:00 a. m.10:00

Taller para adolescentes “Tolerando mis monstruo cuatro colas por la pandemia”

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Objetivo General:

-       Desarrollar estrategias de tolerancia a la frustración que facilitarán los momentos de sobrecarga emocional.

Objetivos Específicos:

-       Promover un espacio de interacción social entre los jóvenes

-       Enseñar estrategias de manejo de la frustración

-       Facilitar un espacio de expresión emocional

 

Población: Adolescentes con edades comprendidas entre los 13 años y los 17 años, con capacidades de lecto-escritura

Cupo: Máximo 8 adolescentes mínimo 4

Horario: Domingo 25 de octubre de 10:00 am a 12:00 pm

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mar.
28
3:00 p. m.15:00
BJJ KIDS

12vo Open Mat Amistoso

OPEN MAT AMISTOSO

Carlos Lacayo es cinta marrón de la academia de Renzo Gracie. En esta fecha Carlos compartirá con los participantes un taller de pasadas de guardia. No se lo pierdan!

#familiyfriendly

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🔥 Son solo 20 espacios para el open, ya han confirmado 8 personas, para que reserven el de ustedes. 📅

🔥 Tendremos deliciosos batidos naturales y pitas para que lleguen a almorzar si lo desean, la casa estará abierta desde la 1pm. Además venderemos panes artesanales y limones. 🍑🍋🍞🌯🍌

🔥 Productos Hottatami con precio especial de open

¡Nos vemos en el mat! 🔥
#hottatamionthemat #openmatamistoso #open #aprendiendo #comunidad #hottatami #costarica #bjjcostarica

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